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图：双相障碍：了解、识别与科学治疗

一个偶然的机会，我接触到了关于《梵高传》的读后感言，从此对梵高的作品和情绪状态产生了浓厚的兴趣。那么，什么是双相障碍？是否得了这种病，就可能成为一名像梵高一样伟大的艺术天才？日常生活中，我们如何识别它的“蛛丝马迹”？

了解双相障碍

双相障碍并非所谓的“天才病”，它包括躁狂和抑郁两种状态，发病时会伴有认知、行为、心理、生理以及人际交往方面的改变，患病率为1.3%～2.6%。其病程复杂，首发常以抑郁为主，数次抑郁发作后，才出现躁狂发作。60%的患者曾被诊断为抑郁症。目前研究认为，遗传与环境因素在发病过程中均起重要作用。

患者躁狂发作时，通常会感觉“停不下来”，出现以下表现：

患者抑郁发作时，往往会感觉“动不起来”，出现以下表现：

有的患者除了心情不好，还会有莫名其妙的疼痛感，如腰疼、背疼、肚子疼等，但到医院检查后，身体各项指标都显示没有问题。严重时，患者会有自杀的念头或行为，希望以此摆脱这无尽的黑暗。

科学治疗，享受人生

双相障碍听起来有些可怕，但大部分患者经过及时、系统的治疗，都可以过上正常生活。目前的治疗注重三大原则：综合原则、长期原则、患者与家属共同参与原则。

综合原则是指综合运用多种手段，如精神药物、物理治疗、心理治疗和危机干预等，以提高疗效和改善患者的依从性。

长期原则是指患者需要遵从医嘱长期治疗，实现与病共存，提高生活质量。

患者与家属共同参与原则，即鼓励家人参与患者的治疗过程，帮助患者提高依从性，减少疾病复发。

药物治疗包括心境稳定剂、抗精神病药物、抗抑郁药物治疗，仍是目前治疗双相障碍的主要方法。患者症状相对较轻时，可采用药物联合心理治疗。症状严重如出现冲动、攻击、自伤、自杀时，可采用药物联合无抽搐电痉挛治疗。

积极的体育运动，健康的睡眠和饮食习惯，与朋友和家人保持紧密联系等，都是促进疾病康复的有利条件。

如果发现自己或其他人出现持续一段时间（1~2周）的双相障碍症状，建议及时到医院就诊，经专科医生评估后接受系统治疗。

来源：《大众健康》杂志

作者：北京回龙观医院 张立刚

审核：国家健康科普专家库专家

北京回龙观医院精神科主任医师 王绍礼

策划：吴卫红 余运西

编辑：李君

希望以上内容能帮助您更深入地了解双相障碍，并为您提供有效的识别和治疗方法。